Vui ngày tựu trường – Phòng bệnh học đường: CẬN THỊ

Cận thị là một tình trạng đang phổ biến đáng báo động ở trẻ nhỏ. Ước tính 15% trẻ lứa tuổi đi học mắc bệnh cận thị, và con số này vẫn đang tăng không ngừng. Ở các trường nội thành, thậm chí có những lớp tỉ lệ bị cận lên tới 70%.

Nhân dịp chào mừng ngày tựu trường, ba mẹ hãy trang bị ngay những kiến thức cần thiết về căn bệnh này, để giữ cho “cửa sổ tâm hồn” của con luôn tràn ngập ánh sáng nhé!

Dấu hiệu

• Phải dí sát mắt vào sách hoặc màn hình mới nhìn được.
• Thường xuyên nheo mắt.
• Hay dụi mắt khi phải nhìn lâu.

Nguyên nhân

• Ngồi học, làm việc sai tư thế.
• Đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng.
• Tiếp xúc với nhiều ánh sáng xanh từ đồ điện tử như máy tính, TV.

Phòng ngừa

• Đảm bảo nguồn sáng khi trẻ học hoặc đọc sách.
• Không cho trẻ xem máy tính, điện thoại quá lâu.
• Bổ sung vitamin A cho bé từ cá, cà rốt… hoặc thực phẩm chức năng