4 điều mẹ cần biết khi bổ sung canxi cho bé

Canxi là một trong những vi chất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Do đó, các mẹ nên biết cách bổ sung canxi cho bé đúng và an toàn để trẻ luôn khỏe mạnh, đảm bảo sự phát triển tối ưu.

Chú trọng liều lượng: Nhu cầu canxi ở mỗi độ tuổi là khác nhau, trẻ càng lớn nhu cầu bổ sung canxi càng cao. Vì vậy các mẹ nên chú ý độ tuổi của con mình và tham khảo ý kiến của bác sĩ để bổ sung liều lượng canxi cho phù hợp.

Đúng thời điểm: “Thời gian vàng” để bổ sung canxi cho trẻ tốt nhất là vào buổi sáng, sau bữa ăn khoảng từ 30 đến 60 phút. Đây là lúc trẻ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tổng hợp vitamin D và hấp thụ canxi tốt. Không cho trẻ uống canxi vào buổi tối hoặc buổi chiều sẽ khiến canxi bị lắng đọng trong cơ thể, nguy cơ gây táo bón, sỏi thận và khó ngủ.

Kết hợp với vitamin D: vitamin D là chất dẫn truyền giúp cho cơ thể bé hấp thu canxi tốt hơn. Do vậy các mẹ nên bổ sung cả vitamin D cho bé yêu. Có thể bổ sung vitamin D bằng cách cho con phơi nắng vào buổi sáng sớm hoặc qua các loại thực phẩm giàu loại vitamin này như sữa, sữa chua, lòng đỏ trứng, cá hồi, dầu gan cá,…

Bổ sung qua đường ăn uống: Mặc dù ăn uống hàng ngày chỉ đáp ứng được 50% lượng canxi cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên đây lại được xem là cách bổ sung canxi hiệu quả cho cơ thể. Các mẹ có thể lựa chọn các loại thực phẩm thiên nhiên và các món ăn bổ dưỡng để cung cấp canxi cho trẻ.

Thạch Canxi Rhino hỗ trợ bổ sung canxi cho xương răng chắc khỏe, giúp phát triển chiều cao và giảm nguy cơ còi xương ở trẻ. Thạch vị sữa thơm ngon, dạng gói dùng trực tiếp tiện lợi, ba mẹ nên cho bé sử dụng đúng cách để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ!

Thạch Canxi Rhino hiện đang được bán tại các chi nhánh của nhà thuốc Thân Huệ, mọi thông tin chi tiết Quý Khách Hàng có thể liên hệ qua Fanpage hoặc số hotline để nhận được sự tư vấn sớm nhất!

—————————————

Nhà Thuốc THÂN HUỆ – Thuốc tốt, giá tốt!

CS1: Khu 22 xã Hoàng Xá – huyện Thanh Thuỷ – tỉnh Phú Thọ

CS2: KCN Hoàng Xá – huyện Thanh Thuỷ – tỉnh Phú Thọ

CS3: Cổng trung tâm y tế huyện Thanh Thuỷ – thị trấn Thanh Thuỷ – tỉnh Phú Thọ

CS4: Khu 5 Xã Xuân Lộc – Huyện Thanh Thuỷ – Tỉnh Phú Thọ

Hotline để được tư vấn và hỗ trợ: 0386.277.123 – 0979.277.123 – 0967.277.123