Tin tức

Có tới 90% trẻ cận thị là do các thói quen chưa khoa học

Tiến sỹ Vũ Anh Tuấn – Giảng viên Đại học Y Hà Nội cho biết: “Cận thị ở trẻ em đang ngày một nhiều, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Thực tế cho thấy, trẻ em sinh ra có dị tật về mắt như cận thị chỉ chiếm tỷ lệ 10%, còn tới 90% trẻ bị cận thị là do các nguyên nhân khác gây ra như nhìn gần, nhìn không đủ ánh sáng hay sinh hoạt không khoa học”

Chính vì vậy, các bậc cha mẹ và thầy cô giáo cần chú ý nhắc nhở trẻ:
  • Đảm bảo tư thế ngồi học, giờ ra chơi phải cho mắt giải lao 5-10 phút, không đọc sách báo trong bóng tối, không xem tivi và chơi điện tử quá mức…
  • Khuyến khích trẻ nên ghỉ ngơi mắt sau khi đọc sách hoặc xem tivi sau mỗi 45-50 phút, nhìn xa ra ngoài cửa sổ và tập những bài thư giãn mắt.
  • Điều chỉnh khoảng cách khi sử dụng máy tính: mắt cách màn hình ít nhất 50cm và điều chỉnh độ lóe sáng thấp nhất.

Đặc biệt các bậc phụ huynh cần tăng cường các hoạt động về thể chất với khoảng thời gian 2-3 tiếng/ngày để trẻ được thư giãn và nên theo dõi định kỳ để điều chỉnh kính cho phù hợp với mức độ cận thị của trẻ, với trẻ đi học hàng năm đi khám mắt 1 lần, với trẻ có bệnh về mắt thì 1 năm khám 2 lần.

Nhà thuốc Thân Huệ hy vọng qua bài viết trên đã giúp ba mẹ có thêm kiến thức hữu ích giúp hạn chế tình trạng cận thị mắt ở trẻ. Nếu có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp, ba mẹ hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ và tư vấn thêm nhé!

—————————————

Nhà Thuốc THÂN HUỆ – Thuốc tốt, giá tốt!

CS1: Khu 22 xã Hoàng Xá – huyện Thanh Thuỷ – tỉnh Phú Thọ

CS2: KCN Hoàng Xá – huyện Thanh Thuỷ – tỉnh Phú Thọ

CS3: Cổng trung tâm y tế huyện Thanh Thuỷ – thị trấn Thanh Thuỷ – tỉnh Phú Thọ

CS4: Khu 5 Xã Xuân Lộc – Huyện Thanh Thuỷ – Tỉnh Phú Thọ

Hotline để được tư vấn và hỗ trợ: 0386.277.123 – 0979.277.123 – 0967.277.123

Trả lời